Espagne
La qualité de l'air à Madrid est acceptable. Envisagez de réduire l'intensité ou la durée.
Données de Open-Meteo • Mis à jour 2:15:45 PM
L'emplacement de Madrid sur le plateau central et son climat continental créent des conditions propices aux épisodes d'ozone estivaux et de PM hivernaux. La circulation est la principale source d'émissions, et la ville a mis en place Madrid Central (aujourd'hui Madrid 360) pour restreindre les véhicules dans le centre. Le Retiro et la Casa de Campo offrent des refuges verts.
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Essayer gratuitementMadrid affiche généralement des valeurs d'AQI entre 30 et 65. Les anticyclones hivernaux peuvent piéger le NO2 et les PM, tandis que la chaleur estivale produit un ozone élevé. La zone de restriction des véhicules dans le centre a contribué à améliorer les valeurs.
Les courses matinales dans le Retiro ou la Casa de Campo offrent la meilleure qualité de l'air. Le printemps et l'automne sont les saisons idéales, tandis que les coureurs d'été devraient sortir tôt pour éviter la chaleur et l'ozone.
Analyse approfondie des polluants, des seuils et de l'impact de la qualité de l'air sur vos performances de course.
Référence rapide des seuils pour chaque niveau d'AQI. Sachez quand courir et quand rester à l'intérieur.
Cycles quotidiens et saisonniers de l'AQI. Planifiez vos courses et sorties quand l'air est le plus pur.