Ist die Luft heute
sicher zum Radfahren?
Luftqualitäts-Check in Echtzeit für Radfahrer. Basierend auf WHO- und EPA-Richtlinien für das Radfahren im Freien.
Warum Luftqualität für Radfahrer besonders zählt
Beim Radfahren atmen Sie 5–10-mal mehr Luft als in Ruhe. Radfahrer im Stadtverkehr sind zudem erhöhten Konzentrationen von Stickstoffdioxid (NO2) und ultrafeinen Partikeln aus Abgasen ausgesetzt — nicht nur dem allgemeinen AQI. Routen abseits stark befahrener Straßen senken die Belastung deutlich; Studien zeigen 30–70 % weniger Exposition.
AQI-Grenzwerte fürs Radfahren
Nutzen Sie diese Tabelle, um anhand der aktuellen Luftqualität zu entscheiden, ob Sie draußen fahren. Die Empfehlungen basieren auf EPA- und WHO-Richtlinien, angepasst für das Radfahren.
| AQI | Stufe | Empfehlung fürs Radfahren |
|---|---|---|
| 0-50 | Gut | Ideale Bedingungen zum Radfahren. Viel Spaß bei der Ausfahrt! Alle Intensitäten unbedenklich |
| 51-100 | Mäßig | Die meisten Radfahrer können normal fahren. Bei Empfindlichkeit Intensität reduzieren |
| 101-150 | Ungesund für empfindliche Gruppen | Empfindliche Fahrer sollten das Radfahren im Freien einschränken. Intensität oder Dauer reduzieren |
| 151-200 | Ungesund | Alle Radfahrer sollten Fahrten im Freien einschränken. Indoor-Training erwägen |
| 201-300 | Sehr ungesund | Vermeiden Sie das Radfahren im Freien. Training nach drinnen verlegen |
| 301+ | Gesundheitsgefährdend | Fahren Sie unter keinen Umständen draußen Rad. Nur Indoor-Aktivität |
Verkehrsabgase: das Risiko für Radfahrer
Belastung durch Fahrzeugabgase
Radfahrer im Straßenverkehr atmen erhöhte Konzentrationen von Stickstoffdioxid (NO2), Kohlenmonoxid (CO) und ultrafeinen Partikeln aus Abgasen ein. Diese spiegeln sich nicht immer im flächenbezogenen AQI wider, der die Hintergrundbelastung an Messstationen erfasst.
Die Routenwahl zählt am meisten
Studien zeigen: Wer auf Nebenstraßen und Parkwegen statt auf Hauptverkehrsstraßen fährt, kann die Schadstoffbelastung um 30–70 % senken. Mit Aeriqos Routenanalyse vergleichen Sie die Luftqualität Abschnitt für Abschnitt und planen die sauberste Fahrt.
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Route prüfenWoher unsere Daten stammen
Aeriqo nutzt offizielle Luftqualitätsdaten von Behörden und etablierten Anbietern. Die Daten werden stündlich aktualisiert, damit Sie stets die aktuellsten Bedingungen sehen.
Luftqualität fürs Radfahren in Ihrer Stadt
Häufig gestellte Fragen
Welcher AQI ist zum Radfahren unbedenklich?
Ein AQI von 0–50 ist ideal zum Radfahren bei jeder Intensität. Bei 51–100 können die meisten normal fahren, empfindliche Personen sollten das Tempo drosseln. Über 100 sollten alle Radfahrer ihre Route verkürzen oder anpassen.
Sind Radfahrer stärker belastet als Fußgänger?
Ja — Radfahrer atmen intensiver und sind auf der Straße oft näher an den Abgasen. Studien zeigen, dass Radfahrer pro Stunde 2–3-mal mehr Luftschadstoffe einatmen als Fußgänger, selbst bei ähnlichen AQI-Werten. Eine Route abseits des dichten Verkehrs macht einen großen Unterschied.
Sollte ich beim Radfahren eine Schutzmaske tragen?
N95- oder KN95-Masken filtern zwar PM2.5, erschweren aber das Atmen bei intensiver Belastung. Wirksamer ist es, Routen mit niedrigerem AQI zu wählen und Stoßzeiten zu meiden. Schon kleine Umwege über ruhigere Straßen können die Belastung für Pendler spürbar senken.
Wie finde ich sauberere Radrouten?
Mit Aeriqo zeichnen Sie eine Route oder laden eine GPX/TCX-Datei hoch und sehen die Luftqualität für jeden Abschnitt. So vergleichen Sie verschiedene Varianten und finden das Zeitfenster mit der besten Luft für Ihre Fahrt.