Vereinigte Staaten
Gut
Die Luftqualität in Portland ist gut. Sport im Freien ist sicher.
Ausgezeichnet
Ausgezeichnete Bedingungen – ideal zum Laufen
Daten von Open-Meteo • Aktualisiert 00:02 GMT-7
Wir schicken Ihnen eine E-Mail, wenn sich die Trainingsbedingungen in Portland verschlechtern, und erneut, wenn sie wieder gut sind.
Mit einem neuen Konto 14 Tage kostenlos, danach im Pro-Plan enthalten.
Sehen Sie die Luftqualität Abschnitt für Abschnitt entlang Ihrer eigenen Route. Für die erste Prüfung brauchen Sie kein Konto.
Häufige Wettersysteme vom Pazifik und Regen in weiten Teilen des Jahres sorgen in Portland, Oregon, meist für saubere Luft zum Laufen. Die wichtigste Ausnahme ist Waldbrandrauch im Spätsommer und Frühherbst: Im September 2020 gehörte Portland durch Rauch kurzzeitig zu den Großstädten mit der schlechtesten Luft weltweit. Der Wildwood Trail im Forest Park und die Uferrunde am Willamette River sind beliebte Laufstrecken.
Basierend auf stündlichen Mittelwerten, 2023–2025 · Daten: Open-Meteo / CAMS
Fügen Sie Ihrer Vereins- oder Blogseite einen Live-Badge zur Luftqualität in Portland hinzu. Er aktualisiert sich automatisch und verlinkt zurück auf diese Seite.
<a href="https://www.aeriqo.app/cities/portland"><img src="https://www.aeriqo.app/api/badge/portland" width="300" height="64" alt="Aktuelle Luftqualität in Portland – Aeriqo" loading="lazy"></a>
Der monatliche AQI-Durchschnitt in Portland lag 2023–2025 zwischen etwa 32 und 45, im Bereich „Gut“. Bei Waldbrandrauch, meist im August und September, können die Werte über 150 steigen.
Der Juli hatte den niedrigsten Monatsdurchschnitt. Prüfen Sie von August bis Oktober vor jedem Lauf Rauchvorhersagen und den AQI, denn Rauch kann ohne große Vorwarnung eintreffen.
Alles über Schadstoffe, Schwellenwerte und den Einfluss der Luftqualität auf Ihre Laufleistung.
Schnelle Schwellenwert-Übersicht für jede AQI-Stufe. Wissen Sie, wann Sie laufen und wann Sie drinnen bleiben sollten.
Praktische Regeln fürs Training bei Rauchereignissen: wann Sie nach drinnen wechseln und wie Sie sich erholen.