Indonesien
Sehr ungesund
Die Luftqualität in Jakarta ist gefährlich. Treiben Sie keinen Sport im Freien.
Vermeiden
Luftqualität ist ungesund – erwägen Sie Indoor-Training
Daten von Open-Meteo • Aktualisiert 14:02 GMT+7
Wir schicken Ihnen eine E-Mail, wenn sich die Trainingsbedingungen in Jakarta verbessern, und warnen Sie, wenn sie sich wieder verschlechtern.
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Sehen Sie die Luftqualität Abschnitt für Abschnitt entlang Ihrer eigenen Route. Für die erste Prüfung brauchen Sie kein Konto.
Die Luftverschmutzung in Jakarta stammt vor allem aus dem Straßenverkehr; Industrie und Kohlekraftwerke im Umland tragen ebenfalls dazu bei. Die Trockenzeit, etwa von Mai bis Oktober, bringt die schlechteste Luft, weil kaum Regen die Partikel auswäscht. Der Sportkomplex Gelora Bung Karno ist ein beliebter Ort zum Laufen, und an autofreien Sonntagen gehören die Hauptstraßen Jalan Sudirman und Jalan Thamrin den Läufern.
Basierend auf stündlichen Mittelwerten, 2023–2025 · Daten: Open-Meteo / CAMS
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<a href="https://www.aeriqo.app/cities/jakarta"><img src="https://www.aeriqo.app/api/badge/jakarta" width="300" height="64" alt="Aktuelle Luftqualität in Jakarta – Aeriqo" loading="lazy"></a>
Der monatliche AQI-Durchschnitt in Jakarta lag 2023–2025 zwischen etwa 110 im Januar, im Bereich „Ungesund für empfindliche Gruppen“, und etwa 170 von Mai bis Oktober, im Bereich „Ungesund“.
Die Regenzeit, besonders Januar und Februar, bietet die sauberste Luft. Prüfen Sie in der Trockenzeit vor jedem Lauf den AQI und verlegen Sie harte Einheiten an Tagen mit „Ungesund“ nach drinnen. Frühe Morgenläufe helfen zudem gegen die Hitze.
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